Қандай қилиб кузда терининг ҳимоя хусусиятларини ошириш мумкин?

Куз-қиш мавсумида одатда, иммунитет пасайиб, кўпчиликда сурункали касалликлар зўраяди ва саломатлик билан боғлиқ янги муаммолар юзага келади.

Тери организмнинг ҳимоясини таъминловчи асосий органлардан бири. У ташқи муҳитнинг зарврли таъсири ва инсон ички дунёси ўртасидаги ўзига хос чегара, тўсиқ  ҳисоблангани боис, унинг тўлиқ фаолият кўрсатиши саломатлигимиз учун мурим аҳамиятга эга.

Тери ҳимоя механизмининг тўлиқ фаолияти бактериал қатлам фаолияти ўртасидаги тўсиқ вазифасини ўтовчи безларнинг тўғри ишлашига боғлиқ. Организм ҳимоячиси вазифасини теридаги рамзий патоген ва фойдали бактериялар бажаришини кўпчилик билмаслиги мумкин. Уларнинг тўғри баланси ва ўзаро муносабати терининг куз-қиш мавсумидаги ҳимоя самарадорлигини таъминлайди.

Ҳимояни ошириш

Қуйидаги қоидалар тери иммун хусусиятини оширишга ёрдам беради:

-Тўғри овқатланиш (таомномага витамин ва минералларга бой маҳсулотлар киритилиш керак);

-Зарарли одатлардан воз кечиш (чекиш, ҳаддан зиёд алкогол маҳсулотлари истеъмоли тери ҳолатига салбий таъсир кўрсатади);

-Озиқлантирувчи ва намлантирувчи кремлардан фойдаланиш;

-Махсус маскаларни қўллаш;

-Зарур миқдорда сув ичиб юриш;

-Тоза ҳавода сайр қилиш;

-Организмни заҳарли ва заррали моддалардан тозалаш

Организмни заҳарли ва зарарли моддалардан препаратлар, масалан, икки томонлама таъсирли инновацион Лактофильтрум ёрдамида тозалаш мумкин.

Лактофильтрум® - энтерсорбентлар* гуруҳига кирувчи табиий досита бўлиб, организмдаги зарарли ва заҳарли моддаларни боғлаб чиқаришга ёрдам беради. Таркибига энтерсорбентдан ташқари ичаклар микрофлорасини тиклаш ва озиқлантириш учун зарур – лактулоза пребиотиги ҳам киради.

*Энтерсорбентлар – ошқозон ва ичакка тушиб, сифатсиз озиқ-овқат маҳсулоти, дори воситалари ва ичимликлар орқали органзмга тушган микроорганизмлар, патоген микрофлора, бошқа турдаги токсинларни боғлаб чиқарадиган моддалар.

Энтерсорбентларнинг терини ҳимоя қилиш хусусияти яқинда кашф этилди. Эпидермис ҳолати инсон овқат ҳазм қилиш тизимига бевосита боғлиқ экан.

Айнан шунинг учун ҳам вақти-вақти билан, айниқса куз-қиш мавсумида энтерсорбентлар қабул қилиш тавсия қилинади, зотан – соғлом ичаклар – гўзал тери, демак!

Муҳим: қўлашдан олдин йўриқнома билан танишиб чиқинг ёки мутахассис маслаҳатини олинг.

ЙЎРИҚНОМА

ТЕРИ САЛОМАТЛИГИ ТЕСТИДАН ЎТИШ