Ҳақиқатан, танамиз қувват билан лиммо-лим пайтда ўзимизни соғлом ва гўзал ҳис қиламиз. Кўпроқ ва узоқроқ вақт ҳаракатда бўлгимиз келади. 

Мактаб давримданоқ “маньяк ЗОЖ” лақаби орттиргандим. Ўнинчига ўтганимда қанд ейишни тўхтатдим – унинг аёл организмига салбий таъсири ҳақида кўплаб адабиётларда ўқишга улгургандим.

«Тери юзасида бўлгани, ичкарида ҳам бўлади, ичкарида бўлгани, тез орада юзага чиқади», - дейди косметологлар. Шунинг учун ҳам ташқи таъсирнинг ўзигина тери соғлом кўринишга эга бўлиши учун етарли эмас. 

Икки ҳафтадан бери Лактофильтрум қабул қилаяпман. Бу пайтда бошқа препаратлар – био-фаол қўшимчалар ва витаминлар қабул қилишни тўхтатдим. 

Лактофильтрум қабул қилишнинг охирги кунларида ниҳоят унинг таркиби билан қизиқиб қолдим: бошқа сорбентлардан нимаси билан фарқ қилар экан? 

Ҳеч қачон идеал терим бор деб мақтана олмаганман. Сникерс ёки қовурилган товуқ қанотчаларига қараган заҳоти – мени нима кутаётганини сезардим... 

Ҳаммага салом! “21 кунда саломатлигингни тикла” рукни бурчагидан мўралаб турган менман. «Лактофильтрум» таблеткалари билан сиз учун иккита янгилигимиз бор: бири яхши, иккинчиси ёмонроқ...

Пробиотикларни, одатда “яхши бактериялар” деб ҳам аташади. Улар овқат ҳазм қилиш тизимида фойдали бактериялар соғлом балансини сақлайди. Соғлом овқатланишга бағишланган семинарларимда бу ҳақда кўп гапираман. Аммо ҳар гал улар тўғрисида биринчи марта гапиргандек фикр юритаман. Шахсий мисол орқали назаримда, тушунарли ва ишонарлироқ. 

Ўртоқлар, ҳаммага салом! 21 кун давом этган бьюти-саломатлик-экспериментимнинг финал натижалари билан ўртоқлашишга шошяпман. Кейинги ойларда мен шу қадар кўп таблетка ичгандимки, Лактофильтрум ЭКО қабул қилиш жадвалига тушиб олиш айтарли қийинчилик туғдирмади. Қийинчилик фақат овқатланиш ва препарат қабул қилиш орасидаги 1,5 соатлик танаффусда бўлди. Кун узайиб қолгани боис эртароқ туришга тўғри келди. Дарвоқе, уйқудан туриш аввалгидек оғир кечмади.

Мактаб давриданоқ мени тери муаммолари қийнаб келади. Бу муаммоларни турли маскалар, мазлар, халқ табобати воситалари билан ҳал этишга ҳаракат қилардим. Қўлимга тушган нарсани суриб кўрардим... 

Фарзанди туғилганиданоқ барча оналар унинг саломатлиги борасида қайғуради. Фарзандимга қандайдир дори беришдан олдин албатта, мутахассис билан маслаҳатлашаман, сўрайман, ўқийман, ўрганаман, бошқа оналарнинг у ёки бу восита тўғрисидаги фикрларини эшитаман. Бир гал қизимнинг ичаклари фаолияти бузилди. Биринчи марта у бир ярим ёшида Лактофильтрум буюришганди.